Cours réguliers et ateliers en Integral Vinyasa Yoga
Sreemati vous propose des cours, des ateliers à Nivillac, tout au long de l’année. Les ateliers en Integral Vinyasa Yoga peuvent être suivis séparément.
Pour ceux qui sont déjà enseignantsL‘ensemble des ateliers peut donner lieu à un certificat en Integral Vinyasa Yoga ( certifié par la FIDHY).
Cours réguliers
Lundi 19h15 - 20h15 Hatha Yoga - débutants bienvenus
Mercredi 19h15 - 20h30 Vinyasa Yoga méthode IVY - Pratique tonique et dynamisante
Lieu : Domaine de Bodeuc - Nivillac
Tarif : 13 € au cours
100 € carte de 10 cours (valable 1 an)
Premier cours offert
Le cours est ouvert à toutes personnes débutantes ou plus confirmées désirant progresser et avoir une approche profonde du Yoga.
Inscrivez-vous sur le groupe WhatsApp pour être tenu au courant des cours.
Ateliers - 2 formules
- Les ateliers spécifiques IVY pour apprendre les 12 salutations de IVY. Ils sont l ‘opportunité de plonger dans l’Integral Vinyasa Yoga: Namaskars IVY, Vinyasa, Asanas, Pranayama, Mantras. Le programme est dense et demande d’avoir pratiqué au moins deux ans de Yoga ou d’avoir une pratique corporelle ( danse - arts martiaux …). Si vous avez suivi l’ensemble des 12 ateliers, vous pourrez alors avoir un certificat ( dispensé par la FIDHY) pour enseigner l’Integral Vinyasa Yoga.
- Au cours de stage en immersion, il est possible de suivre uniquement une matinée ou une après-midi. Selon la thématique du stage, le niveau de yoga demandé sera différent.